探索 120 种专业心理测试,发现真实的自己
识别恋爱中的危险信号!从承诺回避、情感操控、言行不一等5个维度分析,帮你识别潜在的情感危机。
你是否正在被PUA?识别打压贬低、情感绑架、热冷循环等5种典型PUA手段,保护自己的情感安全。
检测你是否正在遭受煤气灯操控。分析现实否定、记忆篡改、自我怀疑诱导等4个维度,守护你的认知安全。
发现你的恋爱人格类型!安全型、焦虑型、回避型、守护型...8种恋爱人格,揭示你在爱情中的真实模样。
和伴侣一起测试!从价值观、沟通风格、冲突处理等6个维度,评估你们的契合指数和相处建议。
评估当前关系的健康程度。从情感连接、信任基础、冲突频率等5个维度,了解关系风险并获取改善建议。
揭示你潜意识中的恋爱蓝图。从理想伴侣画像、期望模式到关系剧本,了解你的爱情设定。
发现你在恋爱中最容易踩到的地雷。识别那些让你瞬间"翻车"的触发点和敏感区域。
测量你内心的情感饥饿程度。评估你对被爱的渴望度、情感依赖倾向和内在匮乏感。
识别你在恋爱中不自觉的自毁模式。推开、逃避、试探...了解你为什么总在破坏幸福。
识别触发你依恋焦虑的具体场景和模式。了解什么让你在关系中失控,找到安全感重建路径。
分析恋爱中的权力动态。谁在主导?谁在迎合?揭示关系中的隐性掌控模式和力量博弈。
基于荣格心理学,揭示你人格中被压抑的部分。探索隐藏的恐惧、被否认的欲望和内在的冲突。
识别你主要使用的心理防御机制。从否认、投射到升华,了解你如何无意识地保护自己。
你在社交中戴着怎样的面具?分析社交人格与真实自我的差异,发现你的面具依赖程度。
探索内心深处隐藏的欲望。权力、认可、安全、自由、亲密,哪个是驱动你的真正力量?
评估你的控制倾向程度。关系控制、环境控制、完美控制...了解控制欲的来源和影响。
基于Hewitt多维完美主义量表,分析自我导向、他人导向和社会规定完美主义的程度。
基于UCLA孤独量表,从社交孤独、情感孤独、存在性孤独三个维度评估你的孤独程度。
探索你的"假自我"面具。基于温尼科特理论,识别你为适应环境而构建的虚假人格层。
揭示你潜意识中的核心信念。那些关于自我、他人和世界的深层认知,如何塑造了你的人生。
测测你的"人设"有多脆弱!分析你精心维护的形象与真实自我之间的裂缝有多大。
评估你的身份认同状态。你是否清楚自己是谁?探索身份迷茫、角色混乱和自我寻找的旅程。
测量你的展示自我与真实自我之间的差距。社交媒体形象、职场角色与内心真实的你差多远?
识别你在社交中佩戴的面具类型。开心果、倾听者、隐形人...你的社交面具背后藏着什么?
分析你在友情中的依恋风格。你是如何建立、维护和应对友谊中的亲密与距离的?
发现你在冲突中的应对风格。回避、对抗、妥协、合作...你的吵架方式揭示了什么?
评估你的人际边界人格类型。墙壁型、海绵型、弹性型...你的边界风格如何影响人际关系?
识别谁在消耗你的心理能量。发现那些让你内耗的关系模式和能量黑洞,学会保护自己。
揭示你不自觉使用的操控方式。每个人都有操控倾向——识别它,才能选择更健康的沟通。
解构你的嫉妒模式。嫉妒不只是负面情绪——它是一张揭示你内心渴望和恐惧的蓝图。
识别你的自我毁灭模式。当幸福来临时你为何要破坏?揭示那些暗中运作的自毁程序。
基于荣格原型理论,探索你的阴影原型。那些你否认、压抑和投射到他人身上的自我面向。
基于CDC标准ACE量表,评估童年不良经历对当前生活的影响,提供疗愈方向指导。
发现你的内在小孩状态。受伤的、被遗弃的、恐惧的还是快乐的?找到疗愈的方向。
深度分析原生家庭对你的影响。情感缺失、过度控制、边界模糊...认识并疗愈家庭创伤。
你是讨好型人格吗?评估自我牺牲、边界模糊、恐惧冲突等5个维度,找到讨好倾向的根源。
基于Jonice Webb研究,识别童年情感忽视的影响。情感识别障碍、空虚感...开始自我疗愈。
你在家庭中扮演什么角色?英雄、替罪羊、迷失的孩子、照顾者...识别角色对你的影响。
探索原生家庭如何深刻影响你的恋爱模式。从依恋风格、择偶标准到互动方式,揭示家庭烙印下的爱情密码。
基于阿德勒个体心理学理论,通过早期记忆分析你的人生脚本、核心信念和行为模式的根源。
检测你是否在童年承担了父母的"情绪配偶"角色。评估角色颠倒、边界模糊对你成年关系的影响。
识别深植内心的有毒羞耻感。区分健康的内疚与破坏性的羞耻,找到重建自我价值的方向。
评估你和父母之间的边界感状态。从情感边界、决策自主到个体化程度,了解你的家庭关系健康度。
探索代际创伤的传递模式。识别从父母甚至祖辈传承下来的情感模式、信念和行为习惯。
基于DSM-5标准的自恋型人格筛查。注意:本测试仅供参考,专业诊断请咨询心理健康专家。
基于DSM-5的9项标准改编。注意:本测试仅供参考,如有困扰请寻求专业心理帮助。
评估你的回避倾向。社交回避、亲密回避、批评敏感...了解回避背后的恐惧与需求。
基于Y-BOCS改编,评估检查强迫、清洁强迫、反刍思维等6种强迫倾向的程度。
你是哪种类型的拖延者?决策拖延、完美主义拖延还是恐惧驱动拖延?找到根本原因。
基于Clance IP量表,评估你的自我怀疑、成就归因和恐惧暴露程度。你不是骗子!
评估你的情绪波动、压力承受、恢复能力和情绪调节能力,了解如何增强心理韧性。
识别你的情绪防御铠甲类型。冷漠、理性化、幽默、忙碌...了解你用什么方式保护脆弱的内心。
识别你的倦怠类型。过载型、缺乏挑战型还是被忽视型?了解你的能量耗竭模式和恢复策略。
揭示愤怒表面下隐藏的真实情绪。恐惧、悲伤、羞耻、无助...你的愤怒冰山下藏着什么?
识别你的情绪闪回模式。那些突然被触发的强烈情绪反应,可能源于过去的创伤记忆。
发现你在压力下的真实人格。压力揭示真我——你是战斗者、逃避者、冻结者还是讨好者?
识别高功能焦虑的隐藏信号。外表光鲜、成绩优秀,内心却在崩溃边缘——你是这样吗?
评估你在成年关系中遭受的情感忽视。不只是童年——成年后的情感忽视同样具有破坏力。
识别你的4F创伤反应类型。战斗(Fight)、逃跑(Flight)、僵住(Freeze)、讨好(Fawn)——你是哪种?
检测你是否被有毒正能量包裹。"开心点""积极点"有时也是一种伤害——识别情绪压抑的伪装。
评估你的情绪调节能力。识别情绪失调的模式和触发因素,学会与情绪和谐共处。
上传聊天记录,AI深度分析双方的情感温度、主动性对比、话题引导和亲密度走势。
上传对方朋友圈截图,AI分析互动频率、情感倾向、关注程度,判断TA是否对你有好感。
上传多段对话,AI综合评估沟通质量、情感安全、边界健康等5个维度,给出改善建议。
结合问卷和聊天记录,AI分析言语暗示、行为信号、时间投入等,预测TA对你的喜欢程度。
输入一段你写的文字,AI分析你的情绪状态、性格特征、沟通偏好和思维模式。
上传聊天记录,AI标注具体的红旗(危险信号)和绿旗(健康信号),帮你看清关系真相。
综合问卷和聊天分析,AI评估暧昧程度、真实意图、发展可能和风险警示,给出全面建议。
发现你最容易被击中的弱点!情绪死穴、逻辑死穴、关系死穴...揭示你的心理软肋。
测测你的精神内耗程度!思维反刍、决策疲劳、情绪耗竭...了解内耗来源并学会减负。
幽默但有洞察力的对比测试!区分创造力与逃避、敏感与脆弱、理想与现实逃离。
测测你真实的内外向程度!不是简单的社牛社恐,从能量来源、社交偏好等5个维度精准定位。
你是立即行动派、计划执行派、灵感等待派还是死线战士派?发现你的行动风格画像。
将你的情绪状态映射为颜色!红色激情、蓝色沉静、紫色神秘...发现你的情绪色彩画像。
有趣的动物人格匹配!狮子、狐狸、猫头鹰、海豚...16种动物人格,找到你的灵魂动物。
评估你的心理成熟度。情绪成熟、关系成熟、责任成熟...获得心理年龄对比和成长建议。
解读你的梦境心理密码。基于荣格和弗洛伊德理论,分析梦境中的象征意义和潜意识信息。
深度版灵魂色彩分析。不只是喜欢什么颜色——探索你的灵魂色彩如何映射你的深层人格。
通过音乐偏好揭示你的心理画像。你听什么音乐,就是什么样的人——这次是认真的。
从字迹中解读你的人格特质。笔压、字体大小、间距...你的手写风格透露了什么秘密?
通过饮食习惯和食物偏好,揭示你的心理画像。你吃什么、怎么吃,映射着你的内心世界。
通过一系列精心设计的两难情景,揭示你的深层价值观和决策模式。每个选择都是一面镜子。
通过排列组合发现你真正的价值观优先级。当选择冲突时,什么对你来说最重要?
基于荣格自由联想技术,通过你对关键词的即时反应,揭示潜意识中的情结和心理主题。
通过对图片的直觉反应,揭示你的潜意识倾向和情感模式。第一反应往往最真实。
通过续写未完成的故事,投射你的内心世界。你的想象力揭示了你最深处的愿望和恐惧。
评估你的职业倦怠风险指数。从工作负荷、控制感、价值观冲突等维度,预测你的燃尽风险。
测测你和当前工作有多合拍。从价值观、工作风格、环境偏好等维度,评估你的职业匹配度。
揭示你无意识中反复上演的人生剧本。基于交互分析理论,识别那些循环往复的生活模式。
寻找你的人生使命(Ikigai)。在热爱、擅长、世界需要和能获得回报的交汇处,找到你的生命意义。
探索你内心深处的黑暗面,深入了解自恋、马基雅维利主义、精神病态等人格特质。基于黑暗三联征/四联征理论,揭示你隐藏的人格侧面。
AI智能分析你的面部特征,从面部比例、肤质状态、五官特征等多维度评估你的颜值,发现你的独特魅力。
全球最流行的人格测试,探索你的性格类型。基于四大维度将人格分为16种类型,了解你的思维方式、决策风格和人际互动模式。
发现最适合你的职业方向!基于RIASEC理论,分析你的职业兴趣类型,匹配最适合的职业和专业。
了解你的依恋模式,发现你在亲密关系中的行为特点。安全型、焦虑型、回避型还是混乱型?
心理学界最受认可的人格模型。从开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质五个维度全面评估你的人格特质。
WHO推荐的标准化抑郁筛查量表。快速评估你近两周的情绪状态,关注心理健康从自我了解开始。
标准化焦虑筛查量表,评估你近两周的焦虑程度。了解自己的焦虑水平,及时调整心理状态。
挑战你的智力极限!通过图形推理、数字序列、逻辑分析等题目,测试你的智商水平。
你是理性的左脑人还是感性的右脑人?探索你的大脑优势,发现思维方式的独特之处。
深入探索你的核心动机和恐惧。九种人格类型,揭示你最深层的行为驱动力。
发现你表达和接收爱的方式。肯定的言语、服务的行动、接受礼物、精心的时刻还是身体接触?
AI智能分析你的面部特征,解读你的性格特点和运势倾向。传统面相学与现代AI技术的完美结合。
评估你过去一个月的压力水平。了解压力来源,学会更好地管理压力。
职场最实用的性格测试。了解你的行为风格,提升沟通效率和团队协作能力。
一次测试评估抑郁、焦虑、压力三个维度,全面了解你的心理健康状态。
发现什么对你的职业最重要。薪资、稳定、成长、自由还是意义?明确你的职业追求。
评估你在社交场合的焦虑程度。了解社交恐惧的根源,找到改善的方向。
发现影响你决策的隐藏偏见。从确认偏见到锚定效应,看看你有哪些思维盲点。
你是理性决策者还是直觉决策者?了解你的决策偏好,做出更好的选择。
你适合创业吗?评估你的冒险精神、抗压能力、创新思维等创业者必备特质。
评估你对当前亲密关系的满意程度,发现可以改善的方向。
AI分析你的表情,识别当前的情绪状态。了解情绪对你的影响。
和朋友或恋人一起测试,AI分析你们的性格匹配度和相处建议。
发现你的核心优势和天赋。了解如何在工作中发挥所长,提升职业竞争力。
上传你的手写字迹,AI分析你的性格特点。笔迹心理学的现代演绎。
测测你的心理年龄与实际年龄相差多少?你是成熟稳重还是童心未泯?
测测你在恋爱中的占有欲程度,了解你的依恋模式和恋爱风格。
评估你的情绪智力,包括自我认知、情绪管理、社交技能等多个维度。